Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей

Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Что такое АД

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

  • При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
  • Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
  • Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Давление у взрослых

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Верхние границы давления

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

  • Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
  • При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
  • Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы давления

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Таблица норм артериального давления

мужчины женщины
20 лет 123 на 76 116 на 72
30 лет 126 на 79 120 на 75
40 лет 129 на 81 127 на 80
50 лет 135 на 83 135 на 84
60-65 лет 135 на 85 135 на 85
Старше 65 135 на 89 135 на 89

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

Давление у беременных

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Норма артериального давления у детей

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Возраст АД
От рождения до 2 недель 60-96/40-50
3-4 недели 80-112/40-74
2 мес – год 90-112/50-74
2-3 года 100-112/60-74
3-5лет 100-116/60-76
6-10 лет 100-122/60-78

Норма давления у подростков

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.

Причины высокого АД

  • Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
  • Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
  • Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
  • Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
  • Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
  • Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

Причины понижения давления

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:

  • инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе,
  • миокардиопатиях,
  • вегето-сосудистой дистонии,
  • на фоне анемии,
  • длительном голодании и дефиците массы,
  • при гипотиреозе,
  • недостаточности коры надпочечников,
  • заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

Норма, какое должно быть давление у человека по возрасту + таблица

Норма давления человека отличается по возрасту. Гипертония или гипотония приводят к ухудшению самочувствия и появлению осложнений. Частой причиной значительных сдвигов полученных результатов от нормы становятся заболевания внутренних систем организма. Изменение минимальных и максимальных допустимых границ давления зависит от многих неблагоприятных факторов.

Норма артериального давления и пульса по возрастам

Уровень двух артериальных показателей позволяет оценить работу сердечной и сосудистой системы, а также всего организма в целом. Верхнее или систолическое давление определяет силу кровотока во время сокращения сердечной мышцы. Нижнее или диастолическое давление указывает на силу кровотока в момент расслабления сердечной мышцы.

Разницу между двумя полученными показателями называют пульсом. Его уровень находится в промежутке от 31 до 51 мм рт.ст. Цифры зависят от самочувствия пациента, его возраста и половой принадлежности.

Нормальное давление у взрослых до 45 лет — 119/79 мм рт.ст. Но человек может отлично чувствовать себя и при других показателях. Поэтому идеальным систолическим показателем являются цифры от 89 до 131, цифры нормального диастолического давления находятся в промежутке от 61 до 91 мм рт.ст.

На показатели измерений влияют внешние неблагоприятные факторы: стрессы, волнения, переживания, чрезмерная физическая активность, неправильный рацион питания.

В таблице можно наглядно определить норму кровяного воздействия на сосуды у взрослых людей.

Возраст пациента Минимум, мм рт.ст. Максимум, мм рт.ст.
Верхний уровень Нижний уровень Верхний уровень Нижний уровень
11-20 105 72 120 80
21-30 108 74 131 82
31-40 109 77 133 85
41-49 114 80 139 87
50-59 117 89 143 90
60-70 121 83 148 91
Старше 70 120 78 147 86

Любые сдвиги от приведенных в таблице нормальных показателей свидетельствуют о патологическом процессе. Частота сердечных сокращений у взрослого человека в норме находится в промежутке от 61 до 99 ударов в минуту.

Давление у мужской части населения отличается более высокими показателями, чем у женщин. Связано это с физиологическим строением тела. Развитый скелет и мышцы нуждаются в большем снабжении кровью, в результате усиливается и кровоток.

Норма давления у мужчин отображена в таблице.

Возраст пациента Норма у мужчин, мм рт.ст. ЧСС
21-31 125 на 75 51-91
32-41 128 на 78 61-91
42-51 131 на 80 62-82
52-61 135 на 83 64-84
62-67 137 на 84 72-91
Старше 67 135 на 89 75-90

Давление у женщин во многом определяется состоянием гормональной системы. В активную репродуктивную фазу в организме происходит выработка особого гормона, который препятствует скоплению холестерина. Нормальными показателями считаются цифры 118/78 мм рт.ст.

В норме уровень артериального давления у женщин находится в промежутке цифр, указанных в таблице.

Возраст пациента Норма у женщин, мм рт.ст. ЧСС
21-30 123 на 75 60-70
31-40 127 на 79 70-75
41-50 130 на 81 74-82
51-60 134 на 82 79-83
61-67 137 на 85 81-85
Старше 67 135 на 87 82-86

Как измерять артериальное давление

Систолическим и диастолическим давлением называют силу движения крови по сосудам в момент сокращения и расслабления сердечной мышцы. Чтобы получить достоверные результаты, во время измерений кровяного давления соблюдают некоторые рекомендации:

  • за 40 минут до замера исключают употребление в пищу соленых, острых и жареных блюд, крепкого чая и кофе, а также нельзя курить;
  • на результаты влияет чрезмерная физическая активность, поэтому за час до измерений нужно заниматься спокойными видами деятельности;
  • принимают удобную сидячую или полусидячую позу;
  • задействованную в измерении руку отводят в сторону и ставят на твердую поверхность;
  • для установления точного результата проводят два измерения с интервалом 2-3 минуты.

Измерение проводится механическим или электронным тонометром. Манжета устанавливается на 6 см выше локтевого сгиба. Стетоскоп ставят на сгиб и выслушивают пульс в момент спуска воздуха. Первый стук определяет верхние границы. Постепенно интенсивность тонов снижается, и последний звучный удар обозначает нижние границы.

Повышение артериального давления

Давление увеличивается из-за многих неблагоприятных факторов, симптомы неприятные и становятся причиной серьезных последствий.

Степень гипертонии Минимальные значения Максимальные показатели
Пограничное состояние с гипертонией 129/87 139/88
Гипертензия первой степени 139/91 160/100
Гипертония второй степени 161/101 179/110
Гипертензия третьей степени 180/111 210/121
Гипертензия четвертой степени Выше 210/121

Причины и симптомы

Повышаться результаты замеров могут в результате следующих неблагоприятных факторов:

  • излишняя масса тела;
  • отсутствие отдыха, стрессы, волнения;
  • неправильное питание с содержанием вредных продуктов;
  • табакокурение, чрезмерное употребление алкоголя;
  • болезни внутренних органов.

Гипертония развивается у пациентов с отягощенной наследственностью и наличием сахарного диабета.

Помимо показателей тонометра, о повышении давления свидетельствует ухудшение состояния. Может беспокоить головокружение, боль в голове, учащенный ритм сердца, покраснение лица, потливость, тошнота, шум в ушах, слабость.

Как понизить

В случае повышения показателей тонометра принимают горизонтальное положение, под голову подкладывают несколько подушек и обеспечивают доступ свежего воздуха. Расширить сосуды и улучшить отток крови от головы помогут теплые ванночки для ног. Если состояние позволяет, принимают контрастный душ или лежат 12 минут в ванной с теплой водой.

Среди народных рецептов известны составы на основе лимонно сока, крапивы и укропа, гвоздики, боярышника. Принимать лекарственные препараты без назначения врача не рекомендуется.

При хронической гипертонии врач назначает медикаменты, которые вовремя могут предотвратить гипертонический криз. Эффективными препаратами с быстрым действием считаются: «Каптоприл», «Верапамил», «Бисопоролол», «Валсартан».

Читать еще:  Как снизить давление без лекарств быстро в домашних условиях

Пониженное артериальное давление

Менее опасным считается понижение результатов замера. В том случае если низкие показатели сопровождаются ухудшением состояния здоровья, нужно обязательно обратиться к врачу для определения причины и получения рекомендаций.

Степень гипотонии Минимальный уровень, мм рт.ст. Максимальный уровень, мм рт.ст.
Незначительное понижение 90 на 60 100 на 65
Умеренная гипотония 69 на 41 89 на 60
Выраженная гипотония 51 на 37 68 на 39

О каких заболеваниях можно говорить

В результате снижения давления кровоток замедляется. Внутренние органы в ограниченном количестве получают кислород и питательные элементы. Больше всего страдают от такого состояния головной мозг и сердце.

Гипотония может развиваться на фоне:

  • сердечных патологий: аритмия, кардиомиопатия, миокардит;
  • поражений эндокринной системы: гипотиреоз, гипокортицизм;
  • нарушений тонуса сосудов: вегетососудистая дистония, инсульт, опухоли;
  • аллергических обострений;
  • отравлений организма.

Пациент, у которого понизилось давление, может ощущать головокружение, слабость, сонливость, головную боль, тошноту. Кожные покровы бледнеют, пульс учащается, либо ослабевает. Если гипотония является следствием болезни, то присоединяются другие характерные признаки.

Как поднять давление

Пациента с низким давлением укладывают на ровную поверхность, ноги при этом приподнять, в помещении нужно открыть окно. Из препаратов, которые повышают давление можно выделить «Цитрамон», «Кордиамин». Тонизирующим действием обладают элеутерококк, «Тонгинал», «Пантокрин».

Когда необходимо обратиться к врачу

При гипертонии или гипотонии необходимо обратиться к терапевту, кардиологу, неврологу, может потребоваться помощь и других узких специалистов.

В случае, когда показатели тонометра значительно повысились или понизились, появилось головокружение, тошнота, неоднократная рвота, беспокоит сильная головная и сердечная боль и наблюдается предобморочное состояние, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Профилактика

Основу профилактики гипотонии и гипертонии составляют правила здорового образа жизни:

  • из рациона питания нужно исключить чрезмерное употребление соли, жирных, соленых, острых блюд;
  • умеренная физическая активность, которая обязательно должна чередоваться с отдыхом;
  • стоит избавиться от вредных привычек.

В случае любых изменений со здоровьем обязательно нужно обратиться к специалисту, не стоит допускать перехода любых болезней в хроническую стадию.

Артериальное давление (АД) и его норма в зависимости от возраста

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Основной показатель функциональной активности сердца и сосудов – артериальное давление (АД), отображающее реальное состояние нашего здоровья.

Оно способно колебаться под воздействием различных факторов, что считается нормальным. Но слишком частые и долго сохраняющиеся колебания, это уже патология, требующая медицинского контроля.

В медицине существуют определенные нормы артериального давления.

Любое несоответствие референсным значениям (норме) в сторону увеличения АД, либо его снижения расценивается, как патологическое состояние, что чревато развитием опасных осложнений.

Давайте более подробней рассмотрим данный вопрос.

Что собой представляет артериальное давление

Артериальным давлением называют силу внутреннего сдавливания сосудистых стенок под влиянием кровяного потока. Отмечают давление сердечное (внутри миокарда – сердечной мышцы), венозное (внутри вен), капиллярное (внутри мелких сосудов).

Данные параметры измеряются в мм. ртутного столба (водяного столба – в венах). Интенсивность сдавливающей силы кровяного потока в артериях меняется в зависимости от функциональной состоятельности сердца.

При определении уровня давления учитывают две составляющих – давление верхнее (систолическое — S), возникающее в период сокращения мышц сердца и выталкивания кровяного потока в полость сосудов.

И давление нижнее (диастолическое — D), характеризующее максимальное расслабление сердечной активности, и образующееся под влиянием сократительных функций периферических сосудов (артерий).

По уровню диастолического и систолического давления можно определить функциональное состояние многих органов и внутренних систем организма, а по показаниям разности между ними – определить уровень пульсового давления.

Чтобы понять, что такое АД, нужно понять, как оно формируется.

Скорость циркуляции крови по сосудистой системе находится в прямой зависимости от частоты и силы сердечных сокращений (читайте про норму пульса). Как только кровь начинает свое движение от сердца к артериям, формируется АД, показатели которого, изменяются от максимальных до минимальных значений с каждым сокращением миокарда.

Сила внутрисосудистого сдавливания зависит не только от работы сердца, но и от функциональных особенностей самих сосудов – их способности к сужению и расширению под влиянием внешних раздражителей, эластичности и ширины просвета.

Наибольшие показатели отклонения АД отмечается у пациентов с плохим состоянием сосудов.

В зависимости от локализации и размеров сосудов, сила внутрисосудистого давления может изменяться. Наибольшее давление крови на сосудистые стенки отмечается в крупных артериях, расположенных ближе к сердцу.

Мелкие сосуды сопротивляются воздействию кровяного потока по-разному. Чем интенсивней сопротивление, тем выше показатель диастолического (нижнего) АД.

Показатели АД зависят от множества факторов:

  1. консистенции циркулирующей крови – жидкая или вязкая;
  2. объема, движущейся крови к сердцу по венам;
  3. количества крови из сердца, выталкиваемой в артерии;
  4. силы сосудистого сопротивления кровяному току;
  5. перепадов интенсивности кровяного давления на сосудистые стенки области груди и брюшины, спровоцированные процессами дыхания.

Каким должно быть нормальное АД у взрослых

Четких определенных норм АД для различных возрастных категорий пациентов в медицине не существует.

Так как формированию тех, либо иных значений артериального давления способствуют индивидуальные особенности каждого человека, обусловленные его образом жизни, питанием, эмоциональными, умственными и физическими нагрузками, количеством двигательной активности, умением отдыхать и высыпаться, вредными наклонностями.

При этом изменять и влиять на силу кровяного тока в сосудах способны погодные и климатические условия, пол и возраст пациента, наличие хронических фоновых патологий, прием лекарственных средств и генетическая составляющая.

Характер колебаний АД может быть разным в течение суток, изменяясь в сторону повышения или снижения после, или до приема пищи, либо даже при изменении положения тела.

Усредненные нормальные значения АД для взрослых отображены в таблице:

Любое отклонение от принятого ВОЗ стандарта расценивается как патология и классифицируется по определенным категориям и степеням выраженности.

  1. Первая степень АГ – обозначает развитие легкого варианта гипертонической болезни.
  2. Вторая степень АГ – характеризует умеренную гипертонию.
  3. Третья степень АГ – говорит о развитии последней, тяжелой стадии артериальной гипертонии.

Если нарушения референсных значений отмечаются в сторону снижения – диагностируется развитие гипотонии.

И гипертония (это как?), и гипотония – патологические состояния со своими признаками и индивидуальными причинами развития.

Имея представление о АД и его норме, можно вовремя распознать патологию и провести медикаментозную коррекцию.

Норма давления по возрасту у детей

Кровяное давление в раннем детском и пубертатном возрасте характерно своими особенностями. И, конечно же, значительно отличается от нормы АД у взрослых. Это очевидно, и обусловлено большой разницей в весе и росте детей и взрослых.

К примеру, у новорожденных малышей параметры нижнего и верхнего АД значительно занижены и, это норма. Оно увеличивается с возрастом и лишь к 10 годам достигает принятого стандарта.

Рассмотрим данные по таблице:

Что касается подростков, то небольшое превышение стандартной для взрослого человека нормы – 136/86 для пубертатного возраста вполне нормальное состояние, обусловленное периодами активного роста и полового созревания.

Но это совершенно не означает, что контроль АД у детей необязателен. Родители должны знать, что у подростков не редко отмечаются резкие колебания АД – гипертонический криз, что чревато ухудшением общего состояния и угрожает жизни ребенка.

Исторические факты

Первые попытки измерения кровяного давления датированы 1773 годом. Английский исследователь – экспериментатор С.Хейлс пытался измерить давление у лошади посредством введения в артерию животного стеклянной трубки.

Французский врач Ж.Пуазейль в 1828 г. применил практически идентичный метод, поместив у-образно изогнутую и наполненную ртутью трубку в сердце кролика, пытаясь определить силу сокращения мышц желудочков.

Такие варварские методы, конечно, не годились для человека, но дали размышления к поиску альтернативы (это как?).

Прародителем современных тонометров стали итальянский педиатр Р.Роччи, предложивший в 1896 году использовать тандем велосипедной шины, заполненной воздухом (в качестве шины), соединенной с ртутным сфигмоманометром и резиновой грушей, а также российский хирург Н.Коротков, который в 1905 г. модернизировал предыдущий метод, применив для прослушивания сердечных тонов стетоскоп.

Обилие различных модификаций современных томографов и простота их применения, позволяет сегодня любому человеку без всяких проблем контролировать свое здоровье.

Особенно прибор необходим в семье, где растет ребенок с наличием сердечных, почечных и эндокринных патологий, имеющий признаки ожирения и гиподинамии (это как?).

Даже при отсутствии тревожной симптоматики, контроль артериального давления и своевременное лечение поможет вовремя выявить и устранить скрытую угрозу.

Автор статьи: детский врач-хирург Ситченко Виктория Михайловна

Артериальное давление: норма по возрастам

Артериальное давление у представителей разных возрастных групп закономерно отличается, поскольку с годами в организме происходят определенные физиологические изменения, связанные с износом сосудов, гормональными перестройками и другими факторами. Чтобы понять, какие показатели должны быть у людей разновозрастных категорий, можно сразу обратиться к материалам, которые содержит таблица «Артериальное давление: норма по возрастам», представленная ниже.

Однако сам показатель малоинформативен, поэтому для более качественного осмысления данных разбираются с причинами отклонения давления и профилактическими мерами, которые помогут и в старческом возрасте чувствовать себя как в 50 лет.

Артериальное давление: норма и крайности

Каждому возрасту свойственны особенности показателя, но существуют общепринятые нормы, которые отражают нормальные данные артериального давления у здорового человека.

Этот показатель с двумя значениями:

  • систолическим, которое измеряют при сокращении сердечной мышцы и выбросе крови в артерию;
  • диастолическим – мерят в промежутках между сокращениями.

Первое чаще называют верхним, второе – нижним. Каковы нормальные показатели, а какие – нет, указано в приведенной ниже таблице:

Категория артериального давления Систолическое (верхнее) артериальное давление мм рт. ст. Диастолическое (нижнее) артериальное давление мм рт. ст.
Оптимальное Менее 120 Менее 80
Нормальное Менее 130 Менее 85
Повышенное нормальное 130-139 85-89
Гипертония I степени (мягкая) 140-159 90-99
Гипертония II степени (умеренная) 160-179 100-109
Гипертония III степени (умеренная) Более 180 Более 110
Пограничная 140-149 Менее 90
Изолированная систолическая гипертония Более 140 Менее 90

*Примечание 1: если верхнее давление у человека в одной категории, а нижнее – в другой, то выбирают категорию верхнего.

**Примечание 2: под оптимальным понимают показатель, при котором риск развития заболеваний сердца и смертность от него минимальны.

Эта схема показывает пределы нормы, а не конкретные значения показателя. Из таблицы следует, что:

  1. Когда у человека давление выше 140/90, это повышение показателя (артериальная гипертензия).
  2. Если у взрослых или детей оно в диапазоне 110-130/80-90, это нормальные показатели артериального давления.
  3. Пределы нижнего артериального давления определяются значениями 60-70. Когда у взрослого человека показатель составляет 90/60 – это пример артериальной гипотензии.

При том практически всегда артериальное давление в норме не бывает стабильно одинаковым – оно изменяется по 5-10 единиц и в одну, и в другую сторону.

Такие явления объясняются:

  • физическими нагрузками;
  • стрессовыми ситуациями;
  • употреблением определенных продуктов или напитков (алкоголь, кофе);
  • применением некоторых лекарств, вызывающих спазмирующее или сосудорасширяющее действие.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Нередко вопрос о том, каким должно быть нормальное артериальное давление, решают в индивидуальном порядке, поскольку кроме общих факторов (возраст, пол) на него влияют и личные (образ жизни, хронические заболевания, вес).

Поэтому, чтобы понять индивидуальный норматив, узнать, есть ли у вас артериальная гипертензия (гипертония), в норме ли давление, обращаются к врачу за консультацией.

Нормы артериального давления по возрастам

Возрастные изменения в организме, которые влияют на уровень давления, связаны с такими процессами:

  1. Постепенное ухудшение работы сердца за счет старения его мышцы (миокарда) и увеличивающихся нагрузок из-за перестройки структуры сосудов.
  2. Изменение сосудов – уменьшение эластичности стенок, сужение просвета кровеносного русла вследствие зарастания атеросклеротическими (холестериновыми) бляшками, что развивает артериальную гипертензию.
  3. Гормональные перестройки в организме (у женщин после климакса происходит значительное снижение уровня полового гормона эстрогена, который увеличивает прочность кровеносных сосудов).

Помимо объективных обстоятельств, зачастую сказывается и вредное влияние индивидуальных факторов, связанных с неправильным образом жизни (курение, алкоголь, несбалансированное питание, отсутствие систематических умеренных физических нагрузок, постоянное пребывание в состоянии эмоционального стресса).

Таблица артериального давления по возрасту ниже:

Возраст Мужчины Женщины
Верхнее Нижнее Верхнее Нижнее
20-30 124 77 117 73
31-40 127 80 121 76
41-50 130 82 128 81
51-60 136 84 138 85
61-70 143 86 145 86
71-80 146 83 160 86
Старше 80 145 83 158 83

Возрастные нормы артериального давления у взрослых постепенно увеличиваются, и только в пожилом возрасте они по показателю несколько снижаются по сравнению с предыдущим этапом.

Допустимые данные имеют свою динамику у детей – из таблицы ниже видно, что норма по детским возрастам (с первого дня рождения до десяти лет) изменяется значительно быстрее.

Нормальные показатели артериального давления:

Поскольку ответ на вопрос, какое артериальное давление считается нормальным, – некий диапазон значений, зависящий от каждого конкретного человека, то и отклонения от нормы лежат в определенном интервале.

Из-за этого существует понятие прегипертензии – пограничного состояния, которое при непринятии мер легко доходит до артериальной гипертензии. Отвечая на вопрос, какое давление считается нормальным в том или ином возрасте, некоторые люди полагают, что цифры 130-135/90-95 – оптимум значения.

На самом деле подобные результаты свидетельствуют о пограничном состоянии, которое опасно тем, что зачастую ничем не проявляется – человек чувствует себя как обычно. Нередко оно связано не с отклонениями сердца и сосудов, а с другими органами:

  • почками;
  • надпочечной железой;
  • щитовидной железой.

Чтобы понять, какое артериальное давление считается нормальным конкретно в вашем случае, попробуйте месяц вести дневник контроля показателей. Если там стабильно высокие цифры (выше 130/80) и на протяжении дня происходят скачки, то даже без проявления каких-либо отклонений обращаются к врачу за консультацией. Постоянное завышение показателя – первый сигнал о начале гипертензии.

Как развивается гипертонический криз

При развитии гипертонической болезни некоторые показатели давления (180/100 и выше) пограничны. Из-за их нарушения велик риск появления серьезного сбоя – гипертонического криза.

Сопровождается это осложнение такими симптомами:

  • частичное или полное нарушение зрения (резкое потемнение, «светлячки» в глазах);
  • тошнота и приступы рвоты;
  • сильные головные боли, головокружения, шум в голове;
  • одышка;
  • боли сжимающего характера в левом боку;
  • реже – судороги.

Криз – неотложное состояние: пострадавшему резко становится плохо, он даже теряет сознание. Вызов врачей в этом случае жизненно необходим.

Как правильно следить за здоровьем в разных возрастах

Давление – один из тех показателей, наблюдать за которым нужно всем людям – и здоровым, и страдающим заболеваниями, молодым и лицам зрелого возраста.

Особенное внимание на него обращают:

  1. Страдающие различными патологиями сердца и сосудов.
  2. Имеющие склонность к повышенному или пониженному давлению из-за наследственных факторов.
  3. Лица старше 45-50 лет.
  4. Страдающие заболеваниями, которые провоцируют риск увеличения давления (сахарный диабет, дисфункция почек).
  5. Перенесшие операционные вмешательства на сердце, сосудах и других важных органах.

Если для людей, не попадающих ни в одну из этих групп риска, контроль заключается в периодическом плановом осмотре в кабинете врача (при проведении диспансеризаций), то для указанных категорий наблюдать за ним нужно систематически – ежедневно.

Для этого консультируются с врачом – о норме конкретно своего показателя, особенностях курса лечения для его стабилизации и о том, когда вам лучше измерять его. После приступают к ведению дневника контроля данных, где фиксируют каждодневные измерения.

Меры для стабилизации показателя

Чтобы привести давление в норму и успешно предотвратить осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, следуют нескольким простым правилам:

  1. Следите за рационом питания – не злоупотребляйте излишне соленой пищей, продуктами с животными жирами, жареной едой.
  2. Откажитесь от вредных привычек или сведите их к разумному минимуму – курение, алкоголь, переедание.
  3. Старайтесь каждый день выполнять несложные спортивные упражнения для поддержания организма в тонусе.
  4. Следите за режимом труда и отдыха, старайтесь всегда высыпаться.
  5. Каждый день совершайте пешие прогулки на свежем воздухе – это отлично помогает организму взбодриться и наполняет кровь кислородом.

Прежде чем заняться профилактикой или приступить к лечению патологии, обязательно получите совет у доктора – нормы нагрузки, режим питания и прочие факторы всегда индивидуальны, в зависимости от особенностей конкретного организма. Следите за собой и помните: предупредить легче, чем лечить!

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Какое давление считается нормальным в зависимости от возраста

Понятие нормальное давление человека по возрасту весьма противоречиво. Причина в том, что существует четко утвержденная норма показателей, отклонения от которой считаются нарушениями функционирования организма и требуют комплексного лечения.

Физиология человека в разном возрасте неодинакова. С годами происходят различные (вполне типичные и нормальные) изменения в организме, что важно учитывать при оценке состояния здоровья.

Также на это влияет ряд других факторов, которые нельзя назвать отклонениями или патологиями. Все это необходимо брать во внимание, чтобы определить, какое же АД можно считать нормальным в каждом конкретном случае.

Какое давление считается нормальным

Часто люди ошибочно говорят о повышенном или пониженном АД, ориентируясь на усредненные значения. Вместе с АД по такому же принципу оценивается пульс. Люди начинают бить тревогу после измерений, опасаясь различных патологий. На деле же все обстоит иначе – норма для каждого возраста и пола будет своей. Показатель существенно отличается в зависимости от того, к какой категории можно отнести человека. Вот почему, прежде чем оценивать свое состояние, с точки зрения показателей, нужно четко определить, что же именно является нормальным и что следует считать опасными отклонениями, требующими незамедлительного лечения.

По общепринятым правилам нормальным считается давление 120/80 мм.рт.ст. Но при этом такая норма является очень условной. На показатель также влияет пол и возраст человека. Исходя из этого, значение у подростка и пенсионера будет отличаться. По детализированному правилу нормальный уровень в диапазоне от 130/89 до 91/61. Хотя нижний показатель весьма спорный, так как свидетельствует о недостаточном кровотоке, указывает на нарушение некоторых процессов в организме. Он будет приемлемым для слишком худых молодых девушек или людей, которые перенесли кровопотерю. Проще говоря, он не критичен для жизни, но все же для нормального функционирования организма его необходимо повышать хотя бы до уровня 105/70 мм.рт.ст.

В общем считается нормальным пульс в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту. Но, как и кровяное давление, он будет отличаться в зависимости от возраста. Этот чрезвычайно важный показатель должен быть в норме, ведь слишком частый или медленный пульс является симптомом серьезных патологий в работе сердечной мышцы. Сам по себе пульс характеризует как раз работу сердца и его циклы, а именно: толчкообразные сокращения артериальных стенок во время выталкивания крови в круг кровообращения. При этом важно, чтобы пульс был равномерным, ведь если он то ускоряется, то замедляется – это также свидетельствует о патологии.

Но речь идет исключительно об измерениях в спокойном состоянии. Надо сразу внести ясность: пульс может в течение дня значительно отличаться и это абсолютно нормально, если имеет место допустимый для здоровья фактор. К примеру, под воздействием интенсивных занятий спортом количество ударов в минуту может достигать 160 (дополнительно учащается дыхание). До таких же цифр увеличивается пульс после полового акта. В течение 15 минут показатель приходит в норму. Повод переживать, если для нормализации требуется больше времени.

Для взрослого человека в состоянии покоя нормальными считаются такие значения:

  • 15-50 лет – 60-80 ударов;
  • 50-70 лет – 66-87 уд;
  • старше 70 лет — 72-92 уд.

Интересно то, что у детей этот показатель существенно отличается:

  • 115-165 ударов нормальны для ребенка до 1 месяца;
  • 105-160 уд. – норма детей в возрасте от 1 месяца до года;
  • 80-150 уд.– стандарт для 1-5-летних детей;
  • для 5-11 лет норма 65-120 уд. в минуту;
  • 58-97 уд. – стандарт для детей 11-15 лет.

То есть не нужно переживать, если у малыша слишком частое сердцебиение. Важно следить за средними значениями, которые являются нормальными для каждого конкретного возраста.

Измеряться пульс может старым проверенным способом: необходимо приложить палец к запястью, нащупать пульсацию и при помощи часов с секундной стрелкой рассчитать количество ударов за 1 минуту. Как вариант – просчитать за полминуты и умножить на 2, что часто бывает намного проще и быстрее сделать.

При этом современные приборы (в частности, автоматические тонометры) самостоятельно измеряют пульс вместе с давлением. Более того, для тех, кто плохо ориентируется в показателях, выдают предварительный диагноз (аритмия, тахикардия, брадикардия). Но нельзя считать трактовку правильной из-за того, что при использовании тонометра человек не указывает свои личные параметры, поэтому оценка будет усредненной, а в итоге для этого возраста и пола норма может оказаться другой. Но в любом случае подобный подсчет пульса намного проще и удобнее.

Норма давления по возрастам

Крайне неправильно говорить о параметрах, характеризующих состояние здоровья человека, обобщенно. Причина в том, что в каждом возрасте показатели будут отличаться. При этом не следует опасаться осложнений. Речь идет просто о возрастных изменениях, вполне нормальных для человека. Существует специальная формула, способная рассчитывать диапазон допустимого АД, в зависимости от:

  • возраста;
  • пола;
  • дополнительных особенностей, незначительный подъем АД у упитанных людей вполне нормальный и его нельзя назвать критичным и опасным для жизни.

Вот почему лучше всего воспользоваться утвержденной таблицей, которая поможет определить для себя нормальный уровень АД.

Но следует учитывать и то, что слишком большие отклонения – это противоестественно. Часто люди неправильно используют в разговорной речи термин «рабочее давление» — тот показатель, при котором они себя чувствуют нормально. Это касается в основном пожилых тучных людей. Они могут иметь давление 160-170 на 100-120, при этом чувствуя себя сравнительно хорошо. Если у них постоянно наблюдается именно такое АД, то человек попросту адаптируется и в дальнейшем падение давления до нормальных, с медицинской точки зрения, значений приводит к ухудшению самочувствия.

На самом деле это крайне вредно для организма. Во-первых, не нужно допускать подъем АД до столь критичных значений. Когда показатели отклоняются от нормы на 15-20 единиц, то уже тогда нужно как можно быстрее обратиться к врачу для назначения правильного лечения. Во-вторых, если на ранней стадии человек не занялся своим здоровьем, то в дальнейшем нужно снижать АД постепенно, не допуская стремительного скачка. Стоит помнить, что скачки давления в любую сторону губительны для организма. Но оставлять ситуация без изменений нельзя.

Даже если человек чувствует себя нормально, то в любом случае для организма это принесет негативные последствия. Только на первый взгляд все хорошо – на самом деле в организме происходят необратимые процессы. Стенки сосудов все равно растягиваются под воздействием притока крови, сдавливая окружающие ткани, что может приводить к некротическим изменениям, инсультам.

Проще говоря, даже если человек не ощущает никакой негативной симптоматики, повышенное АД дает о себе знать рядом патологических изменений. Вот почему нужно придерживаться установленных норм АД по возрасту и приступать к немедленному лечению любых отклонений, даже если ничего не беспокоит.

Таблица нормы артериального давления у человека

Минздрав в официальных приказах утверждает, какие именно показатели давления нормальные для того или иного возраста. Специальная таблица – руководство для медиков, на основании которого будет ставиться диагноз.

Гипертония – патология, которая указывается в истории болезни, если превышена граница допустимого уровня АД более чем на 20 единиц. Опять же здесь в первую очередь учитывается возраст и пол пациента. Надо быть готовым к тому, что у взрослых людей с возрастом показатель будет возрастать. Кстати, интересно то, что в пожилом возрасте у женщин всегда будет выше давление, чем у мужчин. Этим и объясняется то, что у женщин инсульты возникают в разы чаще.

Для мужчин характерны такие нормативы:

  • в 20 лет: 123/76;
  • в 30 лет: 126/79;
  • в 40 лет: 129/81;
  • в 50 лет: 135/83;
  • в 60 лет: 142/85;
  • старше 70 лет: 142/80.

А вот для женщин результаты будут намного отличаться:

  • в 20 лет: 116/72;
  • в 30 лет: 120/75;
  • в 40 лет: 127/80;
  • в 50 лет: 137/84;
  • в 60 лет: 144/85;
  • старше 70 лет: 159/85.

Как видим, если в молодом возрасте отличия несущественные, то вот после 70 лет разница просто разительная. Поэтому то, что у мужчин будет называться гипертонической болезнью, для женщин будет вполне нормальным состоянием.

Для детей вовсе эти показатели будут иными. И, кстати, до 18 лет у мальчиков давление выше, чем у девочек. По возрастным категориям у девочек и мальчиков эти показатели будут таковыми соответственно:

  • до 1 года:
  • 1 год: 69/40 и 96/50;
  • 3 года: 90/50 и 112/74;
  • 5 лет: 100/60 и 116/76;
  • 6-9 лет: 100/60 и 122/78;
  • 12 лет: 110/70 и 126/82;
  • 15 лет: 110/70 и 136/86;
  • 17 лет: 110/70 и 130/90.

В возрасте от 7 лет измерить давление ребенку можно обычным тонометром, а вот до этого потребуются совсем другие приборы, поэтому сделать это возможно только в больнице.

Причины отклонения от нормы

Существуют различные факторы, способные повлиять на давление. В зависимости от их типов, АД может как повышаться, так и понижаться. Большинство этих факторов являются негативными и требуют корректировки образа жизни или неотложного лечения. К основным относятся:

  • Неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Как следствие – избыточный вес. Известно, что тучные люди в разы чаще подвержены повышению АД, чем худые.
  • Внешние факторы. Даже здоровый человек подвержен воздействию данных факторов: стресс, слишком жаркая погода, физическое перенапряжение, переедание и даже положительные сильные эмоции. Все это повышает АД, иногда до критических цифр.
  • Недосыпание, недостаточное питание, кровотечения, беременность. Такие факторы отклоняют АД в другую сторону, провоцируя его падение до критических значений. В особо тяжелых случаях может развиваться коллапс, представляющий непосредственную угрозу для жизни.
  • Сопутствующие заболевания, которые являются первопричинами. Наиболее распространенной причиной развития гипертонии является атеросклероз. Также часто АД повышается на фоне различных патологий почек, заболеваний сердца, диабета.

Выявить первопричину очень важно, так как именно от этого будет зависеть, какое лечение должно быть назначено. Без устранения провоцирующего фактора добиться желаемых результатов даже при идеальном лечении не удастся.

Профилактика отклонений АД

Каждый взрослый человек старше 30-35 лет или тот, кто имеет предрасположенность к нарушениям ритма сердца и повышенному/пониженному АД, должен знать: каждый день для профилактики необходимо измерять давление. Подобный контроль позволит своевременно выявить отклонение и начать лечение.

На ранней стадии вполне возможно стабилизировать состояние человека без серьезных последствий для организма, вот почему так важно выявить проблему как можно раньше.

Чтобы предотвратить отклонения АД от нормы, необходимо придерживаться простых рекомендаций. При этом их важно соблюдать не только когда появились тревожные сигналы или есть предрасположенность к гипертензии, а в идеале начиная с 25 лет, даже если никаких предпосылок нет. К таковым следует отнести:

  • Строго придерживаться установленной диеты. Исключение животных жиров (сливочное масло, сметана), жирных сортов мяса поможет предотвратить формирование атеросклеротических бляшек. Также важно отказаться от кофеиносодержащих продуктов (какао, кофе, шоколад).
  • Привести в норму вес. Избыточная масса тела провоцирует повышение АД, поэтому важно проконтролировать свой норматив (учитывая рост и пол) и привести вес в норму. Для этого важно также отказаться от перееданий. Питаться надо не менее 5 раз за день, но мелкими порциями.
  • Контролировать питьевой режим. Нужно не только выпивать максимум 2 литра жидкости в день (с учетом первых блюд), но также ограничить потребление продуктов, задерживающих выведение жидкости (соль, пряности). Из-за переизбытка воды в организме увеличивается объем циркулируемой крови, что в дальнейшем провоцирует повышенное АД.
  • Важно не забывать о физической активности. Именно сидячий образ жизни чаще всего становится причиной гипертензии, вот почему таким существенным считается спорт в жизни человека. Даже если у человека уже слишком высокое АД и ему противопоказаны серьезные нагрузки, то вполне возможно отдать предпочтение плаванию или хотя бы регулярным пешим прогулкам на свежем воздухе. Опять же это предотвратит появление лишнего веса;
  • Своевременно выявлять и как можно скорее начинать лечить заболевания, которые могут спровоцировать нарушения АД.

Соблюдая ряд этих простых правил, можно полностью исключить риски отклонений давления от нормы. Предварительно важно определить, какой показатель для каждого конкретного возраста и пола является допустимым, чтобы затем на него ориентироваться. Отклонение от нормы в ту или иную сторону более чем на 15 единиц уже считается опасным для жизни и здоровья человека, поэтому столь важно следовать перечню рекомендаций в отношении превентивных мер.

Норма давления человека по возрасту

Артериальное давление — это показатель работы сердца и кровеносной системы. Норма давления по возрасту человека составляет 120/80 мм рт. ст. Определение АД — важный критерий оценки физического состояния человека.

Сила воздействия потока крови на стенки сосудов называется кровяным давлением. Нормальное давление у человека — результат стабильной работы сердца, отсутствия заболеваний.

Физиология работы сердца

Органы и системы получают необходимые питательные вещества, кислород, микроэлементы с кровью. Сердце выполняет роль насоса, осуществляя ее движение по сосудистому руслу. Сопротивление стенок сосудов потоку зависит от скорости и силы сокращения органа, с которой он пропускает кровь за 1 минуту.

Факторы, влияющие на АД:

  1. Количество сокращений сердечной мышцы. Толчок, осуществляемый сердцем, производит движение крови по сосудам.
  2. Состояние кровеносной системы. Количество форменных элементов, объем циркулирующей крови отражается на показателях АД.
  3. Тонус стенок сосудов влияет на их сокращаемость при переносе клеток крови.
  4. Атеросклероз — закупорка сосудов бляшками уменьшает их просвет, затрудняя кровоток.
  5. Патологии эндокринной системы. Некоторые заболевания приводят к избыточной выработке гормонов, влияющих на работу сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Процесс регулирования осуществляется центральной нервной системой. В головном мозге за нормализацию АД отвечает сосудодвигательный центр. Воздействие гемодинамических факторов вызывает реакцию отдела, сосуды сужаются или расширяются — это приводит к изменению показателей.

  • общий объем циркулирующей крови;
  • минутный объем циркулирующей крови;
  • проходимость мелких периферических сосудов;
  • сопротивление стенок потоку;
  • состав (количество эритроцитов, лейкоцитов, моноцитов, других клетотк);
  • консистенция крови.

Нормы давления у взрослых, детей и подростков разные. Оценивая АД у взрослого, учитывают возраст, наличие заболеваний, вредных привычек, прием медикаментозных средств накануне исследования.

Что такое артериальное давление?

Критерии АД — совершение сокращений сердца. Первое сокращение называется систолой, в этот момент кровь давит на стенки сосудов. Это систолическое АД. Средняя норма составляет 125 мм рт. ст. Нижний предел — 100, верхний предел — 140.

Момент прохождения крови по сосудам после произведенного сокращения называется диастолой. Диастолическое давление в норме составляет 80 мм рт. ст. Нижний предел — 70, верхний предел — 90.

Измерение исчисляется миллиметрами ртутного столба. Промежуток между систолой и диастолой называется пульсовым давлением, в норме составляет 30-35 единиц. Полноценное обследование включает подсчет количества сердечных сокращений за 1 минуту — пульс. Норма давления и пульса — 120/80, 66 ударов в минуту.

  1. Артериальное — количество крови, перекачиваемое за определенный интервал времени. Отклонение от нормы означает патологический процесс, заболевания организма, нарушение метаболизма.
  2. Центральное венозное — в правом предсердии сердца, от которого зависит количество возвращенной венозной крови. Нарушения означают патологию миокарда, требуют медицинского вмешательства.
  3. Внутрисердечное — внутри полостей сердца.
  4. Капиллярное — самые мелкие кровеносные сосуды.

Пульс человека — количество произведенных сердцем сокращений за 1 минуту. Учитывается частота сокращений, наполнение сосуда и ритмичность. Нормальный пульс в состоянии покоя составляет 60-80 ударов за минуту. Зависит от состояния организма, наличия патологий сердечно-сосудистой системы. Увеличение пульса при физической нагрузке, истощении, стрессовых ситуациях — норма.

Норма у детей и взрослых

Идеальное давление 120/80 — не абсолютная норма, отличается по половому признаку, связано с физиологическими особенностями организма. Факторы, влияющие на работу сердца, при которых нормальным считаются завышенные или заниженные показатели:

  1. Люди, занимающиеся физическим трудом, спортом. При частых нагрузках у спортсменов происходит физиологическое увеличение некоторых отделов сердца — гипертрофия. Это влияет на сократительную способность и количество крови, выбрасываемой при систоле. Показатели нормы давления и пульса больше общепринятых на 20-30 единиц. Возникает у людей, долго работающих на тяжелых производствах.
  2. Избыточный вес. Чрезмерный лишней вес приводит к увеличению нагрузки. Происходит закупорка сосудов жировыми бляшками, кровь плохо продвигается, замедляется кровоток. В результате выполняются дополнительные сокращения, и АД повышается. Врач учитывает эту особенность во время исследования.
  3. Эндокринные заболевания. Железы внутренней и внешней секреции вырабатывают гормоны, необходимые для жизнедеятельности организма. Они регулируют функционирование внутренних органов. Патологическое изменение количества гормонов отражается на нормальной работе сердечно-сосудистой системы. Норма давления и пульса по возрасту у таких пациентов отличается от общепринятой, но удовлетворительна для них.
  4. Во время беременности возникает временная дополнительная нагрузка на сердце, АД всегда повышается.

Артериальное давление норма у взрослых:

Нормальное давление и пульс у детей отличается от взрослых. Это связано с меньшим количеством циркулирующей крови в организме ребенка. Сокращений орган выполняет больше. По мере роста и развития ребенка увеличивается сердечная мышца, ее отделы, кровеносные сосуды приобретают тонус и эластичность. Нормы артериального давления новорожденного — 65/45-70/50 мм рт. ст.

Средняя норма АД у детей:

  • 2 недели — 65/45 мм рт. ст.;
  • первый месяц — 75/50 мм рт. ст.;
  • 1 год — 80/55 мм рт. ст.;
  • 2-3 года — 85/60 мм рт. ст.;
  • 5 лет — 90/65 мм рт. ст.;
  • 6-9 лет — 100/70 мм рт. ст.;
  • 10-15 лет — 110/75 мм рт. ст.

В подростковом возрасте параметры приближаются к показателям взрослого человека — 120/80.

Пульс у новорожденных усиленный — 140 ударов за минуту. В течение первого года — 120-110, 6-7 лет — 95 раз. В подростковом возрасте ЧСС усиливается из-за гормональной активности, затем достигает нормы.

Проводить исследование нужно только в состоянии покоя с помощью специального прибора — тонометра. Он состоит из манжеты для руки, манометра и груши для накачивания. Измерение производится на обеих руках.

На то, какое нормальное давление будет у человека при исследовании, влияют внешние факторы: физическая нагрузка, волнение перед процедурой, пища. Стабильное повышение АД — симптом гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, предынсультного состояния.

Патологии, влияющие на нормальное артериальное давление у взрослых:

  • гипертоническая болезнь;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • воспалительный процесс;
  • преэклампсия беременных;
  • инсульт;
  • обильная кровопотеря;
  • отравления.

Причина изменения АД и пульса — нарушение сократительной способности миокарда, снижение тонуса сосудов, замедление кровотока, нарушение гормонального обмена веществ.

Степени гипертонической болезни:

  1. Легкая. Редкое повышение до 140/90 при нагрузке. Симптомы: головная боль, потемнение в глазах. Работоспособность снижается из-за слабости.
  2. Средняя. Увеличение до 160/100 в состоянии покоя. Состояние ухудшается болью за грудиной, отеками. Требует приема гипотензивных средств, опасна развитием осложнений.
  3. Тяжелая. Стойкое повышение больше 180/120, не снижается при приеме медикаментов. Появляются отеки на ногах, лице, поражаются почки. Без надлежащей терапии в стационарном отделении стадия опасна кровоизлиянием в мозговые оболочки.

На 3 стадии постоянен прием гипотензивных препаратов.

Гипотония — чрезмерное уменьшение АД. Причина: анемии, заболевания надпочечников, эндокринные патологии, обильная кровопотеря, отравления, обезвоживание. Физиологичная гипотония — при низком весе пациента, после изнурительных диет.

Симптомы изменения нормы артериального давления у человека:

  • общая слабость,
  • головокружение,
  • нарушение сердечного ритма,
  • головная боль,
  • одышка,
  • повышенная потливость.

Без оказания медицинской помощи состояние ухудшается, появляется боль за грудиной, отеки нижних конечностей. Квалифицированная терапия предполагает прием гипотензивных препаратов различного воздействия. Средства, действующие на центры регулирования АД центральной нервной системы: Клофелин, Метилдопа. Блокаторы ангиотензина воздействуют на сосуды: Валсартан, Телмисартан. Препараты ингибиторы АПФ: Каптопресс, Каптоприл. Адреноблокаторы: Анаприлин, Конкор, Фентоламин. Диуретики для уменьшения объема циркулирующей жидкости: Фуросемид, Лазикс.

  • обезболивающие,
  • спазмолитики,
  • сердечные гликозиды для нормализации ритма,
  • седативные препараты.

Пациентам назначают диетическое питание, исключающее жирные продукты, жареную пищу, соль, алкоголь, сокращают употребление жидкости.

Подбор терапии производится кардиологом. Для профилактики повышения АД и пульса с возрастом следует избегать стрессов, умеренно дозировать нагрузки, исключить вредные привычки, не злоупотреблять солью.

Таблицы нормального давления человека по годам и возрастам

Артериальное давление относится к важнейшим показателям здоровья. Существует медицинская норма оптимального показателя АД, хотя с возрастом параметры изменяются. Разберемся, какое должно быть нормальное давление человека по годам, и на какие отклонения при измерениях необходимо обращать внимание.

Нормальные границы измерений

Главным показателем хорошего самочувствия является нормальный параметр артериального давления. По его измерениям можно судить о работе сердечной мышцы и здоровье сосудов, сделать выводы об общем самочувствии.

Параметры могут повышаться, либо понижаться, на фоне различных патологий. Перепады при измерениях часто вызывают развитие серьезных заболеваний.

Показатели АД измеряется в мм ртутного столба. Оптимальными являются показатели 120/80. Первое значение обозначает верхнюю, систолическую границу, и показывает работу сердечной мышцы при сокращении. Вторая отметка показывает диастолический, нижний параметр, когда мышца находится в расслабленном состоянии.

Нормальным пульсом служит параметр 60-90 сокращений за минуту. Показатели АД и пульса связаны. При наличии патологий пульс бывает учащенным, а давление низким. Либо повышены оба параметра измерения.

Несмотря на существующую оптимальную границу, параметры различаются по возрасту. Не может быть одинаковой отметки при измерениях у младенца, подростка и пожилого человека.

К примеру, у новорожденных АД низкое, а у пожилых низкие параметры измерений являются патологией.

Рассмотрим подробнее, какие отметки измерений должны быть в зависимости от возраста, и что говорит об отклонении.

Шкала давления и пульса для детей

Детским возрастом является интервал с момента рождения до 9 лет. АД в этом интервале постоянно меняется. У только что родившихся малышей показатели намного ниже, чем у детей постарше.

Таблица нормы отметок давления и пульса по детским возрастам:

Возрастной период АД (минимальный/максимальный) Норма пульса (минимум/ максимум)
0 — 2 недели 60/40; 96/50 100; 150
2 — 3,5 недели 80/40; 112/74 100; 150
2 мес. — 1 год 90/50; 112/74 90; 120
1 — 3 100/60; 112/74 80; 120
3 — 5 100/60; 116/76 70; 120
6 — 9 100/60; 122/78 70; 120

Ребенок становится старше, и увеличиваются показания АД. Явление объясняется тем, что изменяется структурность сосудов, и одновременно возрастает сосудистый тонус.

Незначительное снижение показателей может быть патологией, и говорит о замедлении в развитии сердечно-сосудистой системы. Не надо паниковать. С возрастом, у здорового ребенка показания приходят к оптимальной отметке. Но, профилактическое обследование проводить нужно, также как периодически контролировать параметры и показатели пульса.

В детстве кровяное давление может повышаться по причине физических нагрузок.

Чем взрослее ребенок, тем реже становится сердцебиение. Учащенный пульс у ребенка говорит о следующих патологиях:

  • нарушение функций щитовидки;
  • не хватает магния с кальцием;
  • побочное действие от некоторых лекарственных препаратов;
  • изменение эмоционального фона.

Редкий пульс бывает от переизбытка магния, при сердечных и сосудистых патологиях. Пульс должен замедляться при засыпании. Учащенный пульс по ночам может быть симптомом заболевания, из-за наличия различных болезней.

Подростковая шкала давления

Таблица данных артериального давления и пульса по подростковому возрасту:

Возрастной период Мин / Макс АД (мм рт. ст.) Пульс (мин/макс)
11 — 12 110/70; 126/82 70; 130
13 — 15 110/70; 136/86 60; 110
15 — 17 110/70; 130/90 60; 110

Со вступлением ребенка в подростковый возраст, нормы практически сравниваются со взрослыми.

Но, в подростковом возрасте часто скачет давление, потому что изменяется гормональный фон, идет перестройка всего организма. При постоянных перепадах в сторону увеличения или снижения, обычно назначают обследование щитовидки и сердечной мышцы.

Учащенное сердцебиение не относят к патологии подросткового возраста. Таким образом сердечная мышца адаптируется к ускоренному росту организма.

Шкала давльения пульса для взрослых

С возрастом верхняя граница давления становится выше. Нижняя, наоборот, повышается в течение первой половины жизни, и с возрастом снижается.

Таблица норм кровяного давления у взрослых людей, для мужчин и женщин, по возрасту:

Возрастной период У мужчин У женщин
20 — 29 126/79 120/75
30 — 39 129/81 127/80
40 — 49 135/83 137/84
50 — 59 142/85 144/85
60 — 69 142/82 159/85
70 — 79 147/82 157/83
80 и старше 145/78 150/79

Судя по норме давления у человека по возрастам в таблице, чем старше становится человек, тем больше изменяются сосудистые стенки. Если показания давления увеличиваются или снижаются не более чем на 10 мм рт. столба, это будет нормой, и нет поводов беспокоиться.

Пульс взрослого человека должен укладываться пределы от 60 до 100 ударов сердца в минуту. Отклонения к большему или меньшему уровню говорят о наличии проблем со щитовидкой или сердечной мышцы. При измерениях можно сверяться с нормой давления человека у взрослых по приведенной выше таблице.

Оптимальный показатель в возрасте от 50 до 60

Нужно уделять внимание отклонениям от нормы по показателям давления и пульса, когда человек по возрасту достиг 50 лет. В период с 50 до 60, у людей часто развиваются патологические процессы почек, сахарный диабет, атеросклероз. Основным показателем хорошего самочувствия являются параметры измеряемого давления.

Согласно приведенной выше таблице по нормам показателей артериального давления у взрослых, можно говорить о развитии гипертонии при параметрах, превышающих допустимое значение 140 на 90.

В возрасте после пятидесяти лет у женщин, перепады объясняются переходом в климактерический период, частыми стрессами, риском забеременеть. Могут беспокоить гипертонические признаки, тахикардия. Нормы кровяного давления у женщин, по возрастам, значительно отличаются от мужских. Дамы чаще страдают от перепадов, и риск развития гипертонии у них выше.

Ближе к 60 годам допустимое значение АД 140 на 90, у мужчин и женщин, не является патологией. У женщин норматив может быть даже выше.

Оптимальные показатели после 40 лет

Нормальные показатели давления у человека, достигшего по возрасту 40, также заслуживают отдельного внимания. Именно с этого возрастного периода показатели начинают повышаться, и это будет допустимое значение.

У мужчин до 40 лет параметры АД были выше, в сравнении с женщинами. После 40 лет, наоборот, женщины начинают опережать мужчин, потому что испытывают гормональные перестройки всего организма, и их отметка измерения возрастет.

Особенности норм давления у мужчин и женщин

Из-за физиологических особенностей у взрослых мужчин и женщин и девушек, норма артериального давления у них будет отличаться. Это видно по приведенной выше таблице для взрослого человека.

У людей противоположного пола, кровь с разной силой проходит по артериям. Поэтому и показатели АД отличаются.

Женщины чаще нуждаются в корректировке давления. Женский организм практически постоянно находится в процессе гормональных перестроек. В результате из-за перепадов АД, женщине сложно сконцентрировать внимание на определенной задаче, снижается работоспособность, иногда кажется, что кровь буквально бьет в голову.

Перечисленные особенности учитываются при составлении таблицы нормы артериального давления у человека по возрастной категории.

Зависимость давления от веса

На показатели давления влияют следующие факторы:

  • возраст;
  • пол;
  • наличие протекающих или хронических патологий, общее состояние;
  • масса тела;
  • рост.

Основной причиной повышения АД является неправильное питание и ожирение. При комплексном лечении патологии, связанной с перепадами давления, первые врачебные рекомендации касаются корректировки веса. Как только человек начинает худеть, удается понизить параметры, и стабилизировать сердцебиение.

Для каждой возрастной категории существуют свои нормы веса. Можно рассчитать, какое должно быть нормальное АД в определенном возрасте, учитывая вес человека. Для этой цели применяется специальная формула по Волынскому. Формулу можно применять для возраста в интервале от 17 до 79 лет.

Для расчета оптимального значения, отдельно рассчитываются показатели верхней, систолической и нижней, диастолической границы.

Формула для расчета показателей АД, в зависимости от веса, выглядит следующим образом:

  • систолическая граница = 109 + (0,5 × количество лет) + (),1 × масса в кг);
  • диастолическая граница = 63 + (0,1 × годы жизни) + (0,15 × масса в кг).

С возрастом у человека меняются многие показатели. Изменяется и вес, а значит и параметры при измерении давления.

Правильное измерение АД

Каждый человек должен уметь измерять давление. С помощью самостоятельного контроля, можно предотвратить развитие инсульта, инфаркта, почечные патологии.

Для домашнего измерения лучше приобрести автоматический тонометр. Для сверки цифр можно использовать таблицу артериального давления норм по возрастам. Измерение ручным прибором требует определенных навыков, и при самостоятельном измерении можно ошибиться.

Для получения достоверных результатов измерения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. нужно сесть или прилечь в удобное положение, и полностью успокоиться;
  2. необходимо дождаться, когда дыхание станет ровным, спокойным;
  3. желательно, чтобы для спины была опора;
  4. рука, на которой выполняется измерение, должна лежать на ровной поверхности, и не двигаться;
  5. с момента последнего приема пищи должно пройти не меньше часа;
  6. во время работы тонометра нельзя разговаривать и двигаться;
  7. параметры измерения должны сниматься с обеих рук. Интервал между измерениями составляет не меньше 10 минут.

Если прибор показал значительные отклонения по возрастному критерию, необходимо обратиться за врачебной помощью.

Отклонения от нормального давления у человека по возрастам, могут говорить о следующем:

  • повышенное давление. Показатели, превышающие норму бывают при сосудистых спазмах, неврозах, патологических процессах сердечной мышцы, при нарушениях мозгового кровотока;
  • низкое давление также является патологическим отклонением, и может быть вызвано изменением структуры крови, нарушением функций щитовидки. Низкий показатель бывает при гепатите на различных стадиях развития, аритмии, туберкулезе, остеохондрозе шейного отдела позвоночника, патологиях печени различного характера, при проблемах с работой желудка.

Когда параметры измерения отклоняются единичными случаями, и отсутствуют сопутствующие симптомы, поводов волноваться нет. Когда параметры отклоняются от нормы постоянно, в большую или меньшую сторону, затягивать с походом к врачу нельзя.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
Adblock
detector